ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР#
ЗДОРОВЬЕ
БЕРЕЗУЦКОГО
ВАСИЛИИ
БЕРЕЗУЦКИЙ
Родился: 20.06.1982
Рост: 189 см
Вес: 83 кг
Достижения: обладатель
Кубка УЕФА (2004/2005),
бронзовый призер чемпи-
оната Европы (2008), трех-
кратный чемпион России
(2003,2005,2006), шести-
кратный обладатель Кубка
России (2001/02,2004/2005,
2005/2006,2007/2008,
2008/2009,2010/2011), че-
тырехкратный обладатель
Суперкубка России (2004,
2006,2007,2009).
Так получилось, что самой популярной
командной игрой на планете Земля стала
одновременно и одна из самых травмоопасных —
футбол. Чтобы ты не пополнил печальную
статистику жертв кожаного снаряда,
Международная футбольная федерация
(Р1РА) разработала комплекс упражнений,
который снижает вероятность травм. Наши
коллеги из российского МН попросили
защитника московского ЦСКА и сборной
России Василия*Березуцкого показать
эти упражнения и прокомментировать их.
